Home / লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

গরম না ঠাণ্ডা পানি পান-কোনটি উপকারী?

পানি

সংবাদ পরিক্রমা: মানবদেহের ৭০ ভাগই জলীয় উপাদানে তৈরি। এ কারণে শরীরকে সুস্থ ও সচল রাখতে পানি অবশ্যই প্রয়োজনীয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন সুস্থ মানুষের দিনে ৭ থেকে ৮ গ্লাস পানি পান করা উচিত। এটি শুধু শরীর থেকে টক্সিন বের করতেই সাহায্য ...

বিস্তারিত »

প্রতিদিন একটির বেশি অথবা অর্ধেক ডিম খেলেও কার্ডিওভাসকুলার রোগের মৃত্যুর আশঙ্কা

ডিম

সংবাদ পরিক্রমা : আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় ডিম থাকিবেই। ছোট-বড় সবাই ডিম খেতে খুব পছন্দ করে।তবে ডিম খেতে অনেকে পছন্দ করলেও ডিম খাওয়া কি সবার জন্য ভালো। হৃদযন্ত্রের জন্য ডিম উপকারী নাকি অপকারী এ নিয়ে বিতর্কের শেষ নেই। ডিম নিয়ে ...

বিস্তারিত »

মুখে বডি লোশন মাখছেন, দেখে নিন ক্ষতি না ভাল!

ত্বক

সংবাদ পরিক্রমা: শীত তো শেষ হলো, বসন্তও যাই যাই করছে। তবে এখনও ফাগুন হাওয়ায় বেশির ভাগ মানুষের ত্বকে শুষ্ক ও রুক্ষতা দেখা দেয়। আর অনেকেই ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য বডি লোশন ব্যবহার করে থাকেন। হাতে, পায়ে মাখার সঙ্গে সঙ্গে মুখের ...

বিস্তারিত »

যেসব দেখ ঘুরতে ভিসা লাগে না !

দেশ

সংবাদ পরিক্রমা : দেশের বাইরে দর্শনীয়স্থানে ঘুরতে যেতে কার না মন চায়। কিন্তু আর্থিক সংগতি থাকলেও অনেকেই বর্হিবিশ্ব ভ্রমণে অনীহা পোষণ করেন। কেন?-এর মূল কারণ ভিসা পেতে নানা বিড়ম্বনাসহ জটিল প্রক্রিয়া। তাই, অনেকের স্বপ্ন আজন্ম অধরাই থেকে যায়। কিন্তু আপনি ...

বিস্তারিত »

ছোলার সঙ্গে মধু! খেয়েই দেখুন কি হয় ?

ছোলা

সংবাদ পরিক্রমা: ছোলায় রয়েছে প্রচুর মাত্রায় আয়রন, সোডিয়াম এবং সেলেনিয়াম। সেই সঙ্গে রয়েছে আরও বেশ কিছু উপকারি উপাদান, যা মস্তিষ্ক থেকে হার্ট, কিডনি থেকে লাং, শরীরের প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের কর্মক্ষমতা বাড়াতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। চিকিৎসকেরা প্রতিদিন, সারারাত ভিজিয়ে ...

বিস্তারিত »

গরম পানি দিয়ে গোসল নয় যে সব সমস্যা তৈরী হয়!

গরম পানি

সংবাদ পরিক্রমা: একথা মানেন তো সারা দিনে আমরা যা যা করি, তার সব কিছুর সঙ্গে শরীরের ভাল-মন্দের সরাসরি যোগ থাকে। সেই কারণেই তো সুস্থ থাকতে ছোট থেকে ছোট বিষয়ের উপর নজর রাখাটা একান্ত প্রয়োজন, না হলেই কিন্তু বিপদ! আপনারা অনেকেই ...

বিস্তারিত »

বিশ্বের ১০০টা দেশ ঘুরে ফেলেছেন খুলনার মেয়ে আসমা

সংবাদ পরিক্রমা: একেবারে একা বেড়াতে বেড়াতে বিশ্বের ১০০টা দেশ ঘুরে ফেলেছেন খুলনার মেয়ে আসমা। বারো বছর আগে ঢাকার নর্থ সাউথ বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়াশোনা শেষ করে থাইল্যান্ড দিয়ে শুরু করেন আসমা। তার পরে ভারত আর নেপাল। তত দিনে বিশ্বদর্শনের ভূত ঘাড়ে চেপে ...

বিস্তারিত »

ফেসবুক ব্যবহার করতে না পারলে অস্থিরতা, অশান্তি দেখা দেয়

ফেইসবুক

সংবাদ পরিক্রমা: ফেসবুকের মতো সামাজিক যোগাযোগের সাইটে ঘণ্টার পর ঘণ্টা পার করেন অনেকেই। এর ফলে অন্য কাজ করার সময় থাকে না বলে জীবনে ও কর্মক্ষেত্রে তার প্রভাব পড়তে শুরু করে। যুক্তরাজ্যের হার্লি স্ট্রিট রিহ্যাব ক্লিনিকের একটি গবেষণায় বলা হয়, শিশুর ...

বিস্তারিত »

যে সব নায়িকারা অন্ধকার জগতের সঙ্গে জড়িত

শ্বেতা বসু, ভুবনেশ্বরী, এশ আনসারি, মিষ্টি মুখোপাধ্যায়।

সংবাদ পরিক্রমা টুয়েন্টিফোর ডট কম: ভারতীয় বেশ কয়েকজন নায়িকার অন্ধকার জগতের সঙ্গে জড়িত থাকার অভিযোগ পাওয়া গেছে। কিছুদিন আগে সেক্স নেটওয়ার্ক চালানোর অভিযোগে গোয়া থেকে এক অভিনেত্রীকে গ্রেপ্তার করেছিল ভারতের পুলিশ। তবে ওই অভিনেত্রীকে পুলিশ চিনতেই পারেনি। পরে অবশ্য ছাড়া ...

বিস্তারিত »

কালোজিরা খেলে কি হয় ?

কালোজিরা

ডেক্স রিপোর্ট : কালোজিরা চিনে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। ক্ষীর, পায়েস, পান, পিঠাপুলিসহ বেশকিছু তেলেভাজা খাবারে ভিন্ন স্বাদ আনতে সচরাচর কালোজিরা ব্যবহার হয়। কিন্তু শুধু খাবাবের স্বাদ বাড়ানোর জন্য নয়, এছাড়াও কালোজিরার বহুমাত্রিক গুণাগুণ রয়েছে যা নিয়ে নিচে ...

বিস্তারিত »